遠隔重洋   相繫深深——願我們在神的愛中彼此支持、同行 

面對大埔宏福苑火災的衝擊，加拿大中信一直心繫香港，也深深關懷每一位身在加國、心繫家園的朋友。 

我們特別整理了 

• 一些情緒健康小貼士，盼望能成為你片刻的支持與提醒 
• 情緒支援服務安排，盼望能在你最需要的時候帶來支持與盼望 
• 禱文，誠邀大家一同為受災人士代禱：記念逝者、傷者、被困者，以及失去親友的家庭和正在救援的前線人員 

在這段令人心痛、心傷的日子，我們願與你同行、同哭、同禱。 
 

情緒健康小貼士 

🌿 情緒是需要被看見、被聆聽的 

• 面對災難，感到悲傷、憂心、無力或不安，都是十分正常的反應。 
• 請容許自己去感受，也容許自己去分享。 
• 情緒被承認與接納，是復元的第一步。

🌿 面對災難畫面可能會出現的反應 

• 焦慮、心悸、失眠、易哭、情緒起伏、反覆回想事件等都是常見的經歷。 
• 請記住：你不是孤單一人。 
• 神也看見你的眼淚，願你靠著主的恩典，一步一步跨過這段艱難。 

🌿 有助舒緩身心的方法

• 進行深呼吸練習，能幫助穩定情緒 
• 限制過度接觸新聞，避免長時間觀看新聞／社交媒體上災難的影像內容 
• 進行輕鬆的活動，如： 聽音樂、散步、寫日記、繪畫等 
• 與親友及信任的人傾談，如有需要，可以使用情緒支援熱線或專業輔導服務 
• 禱告或默想經文，願主在你的心中賜下平安與力量 

情緒支援服務安排 

加拿大中信中心的輔導服務團隊將提供情緒支援熱線： 

支援時段	電話
即日至11月29日（本星期五至六） 早上10時至下午5時（卡加利/愛民頓/山區標準時間）	587-432-5370
下星期一至五（12月1至5日） 早上10時至下午5時（温哥華/太平洋時間）	604-629-2266
下星期一至五（12月1至5日） 早上10時至下午5時（多倫多/標準時間）	647-376-3190

我們盼望能在你最需要的時候帶來支持與盼望。 

遠隔重洋   相繫深深 

縱然相隔千里，我們的心仍然與香港緊緊相連。 抱歉我們不能親手送上一杯涼水，不能親自奉上一張暖氈，  然而，我們能夠一起高舉禱告的手，求告那位在苦難中與我們同行的神。 

我們預備了禱文，誠邀大家一同為受災人士代禱： 記念逝者、傷者、被困者，以及失去親友的家庭和正在救援的前線人員， 祂應許會「醫好傷心的人，裹好他們的傷處。」(詩篇 147:3) 

願主親自看顧、安慰、醫治和保護每一個受影響的生命。 

禱文 

親愛的天父：

我們雖身處加拿大，但心卻與香港緊扣。
大埔宏福苑火災，奪走了許多生命，帶來深切痛苦，許多人正身陷悲傷、驚恐、迷惘，心靈破碎之中，前路未明。為此，我們向祢呼求。  

主啊，求祢親近所有在苦難中的家庭與受傷者，讓他們在最黑暗的時刻，仍能在祢裡面找到一線盼望。
主啊！求祢以慈愛環繞那些失去親人的家屬，讓他們在流不盡的眼淚與說不盡的痛楚中，經歷祢溫柔的安慰。  
主啊！求祢醫治受傷者的身體與心靈，使他們不被恐懼捆鎖。  
主啊！求祢堅固仍然營救與照顧傷者的前線人員，保守他們的安全，增添他們的力量。  
主啊！求祢在人心感到絕望，城市經歷創傷的這個困難時刻，讓祢的光照進黑暗，使受苦者在痛苦中仍然看見盼望，仍然得著力量，仍然感到有人同行。  
主啊！我們也為香港的政府和相關部門禱告，願祢賜他們智慧與能力，妥善安排後續的支援工作，並以公正、公平調查這次的事故。願祢的公義與憐憫與眾人同在，使城市在創傷之中仍能看見希望。 

願祢的恩手扶持每一位在苦難中的朋友，使他們知道自己並不孤單。 
因為，在我們流淚的時候，祢和我們同哭。祢仍在，祢仍聽，祢仍愛。  

奉主耶穌基督的名祈求，阿們。  

在這段充滿悲傷與不安的日子， 願主親自臨到每一位受影響的人， 帶來安慰、醫治與保護。 

讓我們活出「 獅子山下」 的互助精神，也願我們在神的愛中彼此支持、同行， 讓盼望在黑暗中仍然被看見。