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多 倫 多 中 信 中 心 |
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歡迎報名參加下面的興趣班/活動，請預早報名或購票。
活動安排可能稍有調動，請先聯絡中信中心查詢。
| 粵語長者活動 |
國語長者活動 |
青年活動 |
| 婦女及家庭服務活動 |
兒童活動、興趣班 |
其它興趣班 |
| 特別服務 | 植根在加國系列活動 | 社區及鄰里活動 |
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粵語長者活動 (部份活動/服務收費) |
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活動名稱 |
日期 |
時間 |
機構/講員 |
備注 |
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長者生活自理課程﹕夏天飲食保健 |
8月7日 |
上午10:00
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林志興中醫師 |
季節不同有各種樣地配搭，中醫師與你分享怎樣使用不同的材料來達到保健養生。 |
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長者之友支援小組聚會 |
8月11日 |
上午10:00
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中信中心 |
小組成員分享、互助、互勉， |
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長者健康自理課程﹕長者面對骨質問題的生活技巧 |
8月13日 |
下午1:30
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謝安華物理治療師 |
長者筋骨隨者年紀改變而且男女有別。物理治療師給你生活上適應的實際方法。
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長者交誼﹕生日會
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8月25日 |
上午10:00
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中信中心 |
獨樂不如與眾同樂。中信長者之友為近期生日的長者一齊慶祝生日。(每位5元。生日長者免費參加)
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長者健康自理課程﹕心血管病者的生活需要和處理 |
9月8日 |
上午10:00
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劉秉純醫生 |
認識心血管病怎樣影響每天的生活，怎樣可以從飲食和生活習慣中實行自理。
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長者交誼﹕中秋感恩慶團圓 |
9月11日 |
上午10:00
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中信中心 |
在人月團圓的中秋節，匯聚來自中國南北的同胞，分享節日的歡樂。(每位八元)
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長者健康自理課程﹕預防背痛及脊骨矯正治療 |
9月18日 |
上午10:30
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陳浩然脊椎醫生 |
背痛滋擾你的日常生活，你坐立不安。你可知道成因和減少痛楚的辦法。
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長者郊遊日﹕初秋賞楓遊 |
9月25日 |
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中信中心 |
在紅葉季節參加精心安排的賞楓活動，看看難得一見的紅楓海洋。(費用待定)
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國語長者活動 (部份活動、服務收費) |
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活動名稱 |
日期 |
時間 |
機構/講員 |
備註 |
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牙齒健康講座
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8月12日 |
上午10:30 |
中信中心
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牙齒問題影響飲食和整個身體的健康，牙護員到來講解怎樣可以保持牙齒健康和處理牙病。 |
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長者交誼活動 |
8月28日 |
上午10:30
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中信中心 |
參加小組分享和討論在多倫多的生活和感受，互相支持和鼓勵。 |
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長者交誼﹕中秋感恩慶團圓 |
9月11日 |
上午10:30
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中信中心
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在人月團圓的中秋節，匯聚來自中國南北的同胞，分享節日的歡樂。(每位八元)
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長者郊遊日﹕初秋賞楓遊 |
9月25日 |
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中信中心 |
在紅葉季節參加精心安排的賞楓活動，看看難得一見的紅楓海洋。(費用待定)
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青年活動
(部份活動、服務收費) |
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活動名稱 |
對象 |
日期 |
時間 |
費用 |
語言 |
備註 |
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CCM Band
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高中至大學生 |
逢星期六 |
下午3:00至5:30 |
免費 (自備樂器) |
粵、國、英語 |
歡迎懂以下樂器同學於8月2日下午3時到本中心試音：
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活動名稱 |
對象 |
日期 |
時間 |
費用 |
導師 |
語言 |
備註 |
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讚美操齊齊跳 |
女士 |
7月4日至8月29日 9月5日至10月31日 |
早上 |
$15八課
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Mary Wong |
粵、國語 |
一齊到來參加健康的帶氧運動，分享生活感受；放下一天的煩擾，渡過輕鬆的時光。 |
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身心靈健康支援小組 |
女士 |
8月1日 |
早上 |
免費 |
中信中心 |
粵、國語 |
分享、交流，彼此支持，減輕壓力，行保健之道
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西點烘焙示範 |
任何人士 |
8月8日 |
早上 |
每位2元 |
Teresa Ho |
粵、國語 |
學會烘制多種精美西點。與家人同做，一齊享受溫馨家庭生活。
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讚美操聚餐同樂日 |
讚美操學員及親友 |
8月29日 |
早上 |
每位3元 |
Mary Wong |
粵、國語 |
分享健康心得，電影欣賞，聚餐等。
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親親家庭樂Fun Fun |
任何人士 |
9月20日 |
早上10:00–下午4:00 |
免費 |
中信中心 |
粵、國、英語 |
大型家庭同樂活動，有專家講座、兒童游戲、健康資訊展覽、免費健康檢查、商場中庭表演節目等。
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活動名稱 |
對象 |
日期 |
時間 |
費用 |
導師 |
語言 |
備註 |
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異想天開﹕ |
3 - 6歲 |
月初開課
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早上 |
$40四課 |
林曼青老師 |
粵、國、英語 |
每課都有主題，由導師教導不同的技巧和使用工具創作，表達感受和想法。
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異想天開﹕兒童創意畫班 |
7 -12歲 |
月初開課 |
上午
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$40 四課 |
林曼青老師 |
粵、國、英語 |
每課都有主題，由導師教導不同的技巧和使用工具創作，表達感受和想法。
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中信兒童合唱團 |
5 - 10歲 |
逢星期六 |
下午 |
$60六個月 |
劉慧華老師 |
粵、國、 英語 |
參加者必須先通過試音。甄選合格者即可加入。
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親子讀書樂 |
4 - 6歲 |
9月6日開始逢星期六 |
下午 |
$10 八次 |
有經驗兒童工作者 |
英語 |
家長參與一起培養孩子閱讀的習慣，享受讀書的樂趣，啟發潛能。
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活動名稱 |
對象 |
日期 |
時間 |
費用 |
導師 |
語言 |
備註 |
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太極班 |
不限 |
逢星期三、六。8月6日開始 |
上午10時至11時30分 |
$60 十星期 |
關國強師傅 |
粵語 |
基礎太極課程，強身健體，男女合適。 |
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排舞推廣月
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18歲或以上 |
A 班9月8日開始逢星期一 B 班9月10日開始逢星期三 C 班9月11日開始逢星期四 D 班9月12日開始逢星期五 E 班9月12日開始逢星期五
F 班9月13日開始逢星期六 |
A.Level I B.Level I C.Level II D.Level I+/II E.Level II/II+
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A.$25(7課) B.$35(10課) D.$30(8課)
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A.Maphine Shum B.Hilda Ku C.Maphine Shum D.Maria Miu E.Hilda Ku F.Sindy Chiu
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粵、國語、英語 |
排舞為健體和促進社交的工餘課餘活動，余瑞心排舞團隊特意在中信中心精心策劃和安排多個排舞班推動華社排舞活動。
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中國戲曲培訓 |
18歲或以上 |
8月15日開始 |
下午 |
$80 十課 |
張莉莉老師 |
國語 |
認識中國戲曲(包括粵劇和京劇)演變，發展，和分類；學習戲曲演唱(發聲)方法，戲曲中的造手例如拂塵、水袖、折扇等。
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雕塑入門 |
任何人士 |
8月9日開始 |
下午4:00 |
$80十課(材料自備) |
韓鳴老師 |
國、粵語 |
學習雕塑制作，刀法運用等。 |